Talleres on line

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Próximos talleres

El objetivo de este taller es aprender a conectar con el corazón y la comunicación entre corazón y cerebro.
 
El curso se compone de 8 clases, una clase semanal que dura entre hora y media a 2 horas.
 
Cada clase es teórica y practica, primero se comparte la base teórica científica y después se pasa a la práctica, en casa clase se aprende una técnica nueva de coherencia del corazón o coherencia cardíaca. 
 
Fecha de inicio:  viernes 7 de julio
Hora de clase: 15:00 Argentina – 12:00 México – 20:00 España
Costo del Taller: 150 USD
Plataforma de enlace: Zoom
Imparte: Montserrat Martinez Instructor certificada por el Instituto HeartMath
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Contenido del taller

  • Clase 1 - Explorando nuestras energías, recurso y dones.
  • Clase 2 - Fisiología emocional y resiliencia emocional. transmutación de energía.
  • Clase 3 - Funcionamiento del Sistema nervioso, comunicación entre el corazón y el cerebro.
  • Clase 4 - Desarrollo de la autoconciencia, el arte de visualizar y el desarrollo de la coherencia.
  • Clase 5 - Neuroplasticidad, relación entre patrones neuronales o líneas base mentales y patrones emocionales, cambio de creencias.
  • Clase 6 - Estrategias básicas para conseguir resiliencia, calma y centramiento, manejo del estrés.
  • Clase 7 - Desarrollo de la comunicación coherente con nosotros mismos y los demás para un mejor entendimiento y comunicación en nuestras relaciones.
  • Clase 8 - Estudio y práctica de la inteligencia intuitiva, diferentes tipos de intuición y su uso.
  • Clase 9 - Cómo dialogar y escuchar al corazón, sincronizando las ondas cerebrales y los latidos cardiacos.
  • Clase 10 - Comunicación entre corazón y cerebro para los procesos creativos y vitales en general, ser un agente activo de coherencia del corazón o coherencia cardiaca para nuestro entorno y el mundo.

Ventajas de practicar las técnicas de Coherencia Cardiaca

  • Conciencia situacional (cómo ser un observador desde nuestro centro de calma).
  • Disminución de los síntomas del estrés.
  • Gestión de nuestras emociones.
  • Transformación de emociones densas en emociones elevadas.
  • Disminución de los síntomas negativos.
  • Gratitud.
  • Paz y tranquilidad vitales.
  • Apertura de la intuición (El lenguaje sin palabras que guían nuestras vidas).
  • Capacidad de regularnos desde la energía del corazón y surfear las emociones.
  • Capacidad de mantener la conexión con el corazón.
  • Confianza en nuestros procesos naturales
  • Cultura de la compasión, la gratitud y la flexibilidad mental.
  • Capacidad de recuperar nuestro centro después de una impacto emocional.
  • Crecer a través de los retos de la vida.
  • Adaptabilidad.
  • Salir fortalecido de situaciones difíciles
  • Aumento de nuestra energía y cantidad de energía almacenada.

Comenzamos el próximo

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